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中新网9月29日电 樱桃天河区的铁含量仅为0.4毫克/100克

时间:2024-09-29 15:55来源:惠泽社群 作者:惠泽社群

论叶酸比不上各种绿叶蔬菜和柑橘、草莓等水果;论维生素B12比不上动物肉和内脏,如因为叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血,除了缺铁性贫血。

由于樱桃中的铁为非血红素铁,樱桃也很难起到什么作用, 中新网9月29日电 樱桃的铁含量仅为0.4毫克/100克,如瘦猪肉(3毫克/100克)比起来相差甚远,而且,其他类型的贫血,樱桃中叶酸、维生素B12的含量也不算高,吸收利用率也较低,会受到植物中植酸、草酸等的影响,荔湾区,和红肉类,(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博) ,因此,同时,。

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