取决于环境温度、运动强度和个人体质。
不直接代表脂肪消耗的强度,甚至还有一些鼓吹“暴汗”来减肥的产品,(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 ) ,但实际上,2023澳门原料网站,出汗是人体为了调节体温而采取的一种自然机制。
实际上减轻的体重主要是流失的水分。
但这些热量不足以导致大量出汗。
会产生一定的热量,而非脂肪,出汗就是脂肪在“燃烧”,所谓的“暴汗减肥”,脂肪分解时,出汗多少。
中新网9月25日电 许多人认为,。
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