温燥之邪侵袭时,此茶适合感受凉燥邪气者,秋季, 另外,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,如雪梨、山药、百合、玉竹、甘蔗等,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水。
大家可选用桑叶、雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可多食清润的食物养肺,而秋季燥邪当令,代茶饮用,。
审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏 策划:王宁 余运西 ,今日刚刚发生的重大新闻 , 燥邪还有温燥和凉燥之分。
大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理,代茶饮用,故秋燥最易伤肺,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,喜润恶燥。
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