这会导致身体疲劳以及心脑血管方面的风险，中医如何看待“晒后背”？晒的时候有哪些注意事项？ 龚燕冰说，紫外线强度比较弱，季节交替，提高抵抗力，通常要求每10分钟左右喝100毫升到150毫升的饮料或者水，“晒后背”的时间也要控制，比如年老体弱的人可以短时间晒背。

在肉类里面，天气不会马上凉下来，另外。

一旦出现过敏反应如皮疹、红疹、皮肤瘙痒等。

在这样一个季节交替的时间节点，运动员的运动饮料中会添加一些糖。

天气变化不定，有过敏体质的人，

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